А ви це знали? Навіщо додавати корицю до ранкової кави

Каву ми п’ємо в основному через її стимулюючі властивості.

Це пов’язано з тим, що кофеїн, що міститься в ній, здатний швидко пробудити нас, а також покращити розумову діяльність.

Подробиці

Ми полюбляємо каву за її аромат. Ці переваги кави можна посилити, додавши до неї корицю.

Покладіть щіпку в чашку, і напій також діятиме на вас як аромотерапія.

Навіщо додавати корицю до ранкової кави?

Випиваючи вранці чашку еспресо з корицею, ви отримаєте величезну насолоду. Вона збудить ваші почуття і тим самим сприятиме хорошому початку дня. Звичайно, як і кава, кориця також додасть вам енергії.

Кава з корицею також сприятиме зниженню ваги.

Кориця, як і інші спеції, стимулює обмін речовин та прискорює спалювання жиру. Цій каві віддають перевагу люди, які дотримуються дієти для схуднення. Однак у цьому випадку у каву не слід додавати цукор чи молоко.

Вживаючи цю ароматну каву, варто пам’ятати, що кориця також має антибактеріальні, протизапальні та противірусні властивості.

Крім того, вона має зігріваючу і, подібно до кави, антиоксидантну дію.

Якщо ви хочете посилити ефект схуднення при споживанні кави, то крім кориці можна додати імбир. Крім прискорення метаболізму, такий настій також підвищить ваш імунітет і зігріє вас.

Як приготувати каву з корицею?

Все, що вам дійсно потрібно зробити, це додати дрібку меленої кориці в зварену каву, переважно еспресо. Ви також можете посипати її зверху на каву.

Однак, якщо ви не хочете відчувати запах частинок кориці в напої, ви можете покласти паличку кориці в чашку з кавою.

Це також стане паличкою для розмішування, та, безумовно, придасть каві цінні властивості.

Їжа, яка виснажує: Експерти пояснили, чому варто двічі подумати, перш ніж їсти оброблене м’ясо

неділя, 27 липень 2025, 13:05

Відчуття постійної втоми може мати безліч причин, і одна з них - ваш щоденний раціон. Часто ми списуємо нестачу енергії на стрес або недосип, але іноді справа в тому, що саме ми їмо, передають Патріоти України. Нові наукові дані вказують на несподівани...

Не пропустіть! ТОП-7 симптомів раку крові, які легко сплутати зі звичайною втомою

неділя, 27 липень 2025, 12:30

Рак крові - один із найнебезпечніших видів онкологічних захворювань. Від його ранньої діагностики часто залежить не тільки успіх лікування, а й саме життя. Проте у більшості випадків перші ознаки лейкемії, лімфоми або мієломи залишаються непоміченими, ...