Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Не всі господині готові на кулінарні експерименти зі звичними стравами, які для багатьох становлять основу раціону. Але не завжди це розумне рішення. Смак омлету тільки виграє при поєднанні з деякими продуктами харчування. Якщо додати певні компоненти, можна отримати практично нове блюдо, передають Патріоти України.
Прекрасним рішенням, яке однозначно варто спробувати, є сир. Можна купувати будь-який продукт. Особливо цікавим є сир із добавками, тому що він позбавляє необхідності використання додаткових спецій.
Необхідно на порцію з трьох яєць взяти приблизно 70 г кисломолочного сиру.
Досить просто поєднати два інгредієнти, довести їх до однорідного стану. Після прогріваємо сковорідку з олією і починаємо смажити. Такий омлет вийде не лише смачним, а й пишним.
Також його можна і запекти в духовці, але температурний режим варто вибирати не дуже високий.
Щоб покращити свій сон, добре увечері з'їдати ананас або пити ананасовий сік. В ананасі є амінокислота триптофан, яка природним чином підвищує у мозку рівень мелатоніну. Це гормон, який сигналізує про початок сну, пише unian, передають Патріоти України...
Згідно з новим дослідженням вчених з Техаського університету A& M (США), щоденне вживання горіхів пекан може запобігти розвитку ожиріння та пов'язаних з ним проблем зі здоров'ям, таких як жирова хвороба печиво та цукровий діабет, передають Патріоти Укр...
