Якщо ви хочете різноманіття смаків, тоді вам знадобиться рецепт риби під солодким соусом чилі. Апетитно та зовсім просто готувати таку страву. Головне, що й інгредієнтів потрібно мало, передають Патріоти України.
для приготування потрібні такі продукти:
Шпинат подрібніть, а цибулю наріжте півкільцями. Далі вам знадобиться 4 шматки фольги. Викладіть в кожен з них рибу. Полийте соусом чилі. Зверху посипте цибулею та шпинатом. Загорніть фольгу конвертиками.
Тепер конвертики потрібно відправити в духовку при 200 градусах на 15 хвилин. Наприкінці надріжте їх та запікайте ще протягом 5 хвилин. Смачного!
Те, що ми їмо, має набагато більший вплив на наше психічне самопочуття, ніж може здаватися на перший погляд. Сучасні дослідження доводять тісний зв’язок між харчуванням і тривожністю, передають Патріоти України. Деякі продукти здатні знижувати рівень с...
Картопляні чіпси давно стали популярною закускою, без якої не обходиться жоден кіносеанс або вечірка. Проте, регулярне вживання цього хрусткого задоволення може обернутися серйозними проблемами зі здоров’ям. І мова не лише про зайві кілограми, передают...