
Практично кожен домашній кухар стикався з ситуацією, коли забув вчасно розморозити курку. Це затримує вечерю, ламає плани та змушує шукати способи прискореного розморожування. Але деякі методи можуть бути небезпечними для здоров’я. Про це пише Delish, передають Патріоти України.
Одна з найгірших ідей – залишати курку під сонячним промінням або занурювати її в гарячу воду. Це може спричинити розмноження бактерій, зокрема сальмонели, здатної викликати харчове отруєння. Щоб уникнути ризиків, дізнайтеся про найкращі та найбезпечніші методи розморожування курятини за порадами експерта з безпеки харчових продуктів Еллен Штайнберг.
Незалежно від обраного методу розморожування важливо запобігти поширенню бактерій. За даними Міністерства сільського господарства США, близько 4% курятини у супермаркетах містять сальмонелу.
Навіть у герметичному пакуванні можливі мікропошкодження або залишки соку від інших упаковок. Тому:
Розморожування курятини у холодильнику займає багато часу, але це єдиний спосіб, який дозволяє повторно заморозити м’ясо без ризиків.
Якщо потрібно розморозити курку швидко, холодна проточна вода – найкращий варіант.
Опустіть м’ясо в миску під струмінь води (до 70°F / 21°C). Статична вода менш ефективна, бо швидко охолоджується. Не використовуйте гарячу воду! Це нагріває зовнішні частини м’яса до небезпечних температур, тоді як всередині воно залишається замороженим. Деякі шматки розморозяться вже за 15 хв.
Мікрохвильова піч – найменш рекомендований спосіб:
Такий метод можна використовувати лише в екстрених ситуаціях, наприклад, якщо курка буде подрібнена або приготована у великій кількості соусу.
Риба - цінне джерело омега-3 та вітамінів, але не всі види однаково корисні. Дієтологи б’ють на сполох через тілапію, особливо імпортовану з Азії, передають Патріоти України. Вагітні жінки, маленькі діти та люди з чутливим шлунком повинні бути особливо...
Серце - один із найважливіших органів нашого організму, і його здоров’я напряму залежить від того, що ми їмо щодня. Правильний раціон може знизити ризик серцево-судинних захворювань і підтримати нормальний рівень холестерину та артеріального тиску, пер...