Людям, які страждають на артрит, фахівці радять уважно ставитися до вибору продуктів, передають Патріоти України.
Захворювання на артрит носить аутоімунний характер: в організмі виникає запалення, що зачіпає суглоби. Як наслідок, виникають болючі симптоми, їх набряки, труднощі з рухливістю.
На сьогодні артрит невиліковний, який захворів, щоб уникнути загострень, доводиться контролювати свій спосіб життя. У тому числі те, які продукт є в їхньому раціоні.
Згідно з наявними даними, людям з ревматоїдним артритом може допомагати відмова від певних продуктів – це зменшує випадки загострення з болем або навіть припиняє їх. Продукти, про які йдеться, можуть посилювати суглобове запалення через дії соланіну, що міститься в них.
«У літньому віці та в період постменопаузи людям з артритом краще виключити продукти із соланіном або обмежити їх вживання».
Зазначається, що найпоширенішими провокаторами болю є помідори та яблука, до складу яких входить вищеназваний соланін.
Слід сказати, що не всі науковці підтримують твердження про здатність продуктів із соланіном викликати запалення. У той же час є свідчення пацієнтів з артритом про погіршення симптомів захворювання після вживання овочів, фруктів, що належать до сімейства пасльонових. Ці рослинні продукти містять соланін.
Курага, родзинки, чорнослив та сушені банани вважаються чудовою корисною заміною цукеркам. Вони містять багато калію, магнію та клітковини. Однак більшість сухофруктів на полицях супермаркетів проходять жорстоку хімічну обробку для подовження терміну п...
Тефлонові пательні революціонізували кулінарію, дозволивши готувати практично без олії. Проте мало хто замислюється про безпеку хімічних сполук, завдяки яким створюється це ковзне покриття, передають Патріоти України. При виготовленні антипригарних пок...
