Які продукти руйнують зубну емаль і чи можна її відновити, розповів кандидат медичних наук, стоматолог, передають Патріоти України.
Газовані напої. Вони містять в собі шкідливий цукор, який підживлює мікрофлору, що руйнує емаль.
Молочні каші. Корисні в цілому, каші являють собою в’язку субстанцію, яка легко зміцнює зуби. Її залишки можуть активно живити каріозну флору.
Ікра і яйце некруто. Непросмажений жовток також можна віднести до в’язких продуктів, які утворюють на зубах плівку, що викликає небажані процеси. «Прилипнути» до емалі здатна і ікра.
Солодощі та жувальна гумка. Липкі іриски, карамель, льодяники, шоколад, цукрова вата, жувальні гумки – вороги зубної емалі.
Сухофрукти. Чорнослив і курага можуть приклеїтися до емалі, забитися між зубів, що призводить до неприємних наслідків.
Кислі фрукти, наприклад, такі як ананаси, апельсини (і соки з них), руйнують тверді тканини зуба. Після вживання фрешів і кислих фруктів слід прополоскати рот.
Як радить лікар, якщо ви з’їли що-небудь з цього «забороненого списку», потрібно почистити зуби або як мінімум прополоскати рот, але ні в якому разі не колупатися зубочистками.
Сучасна фармацевтика пропонує ряд засобів для зміцнення емалі, проте потрібно розуміти, що її відновлення не відбувається. Максимум, чого можна домогтися, – це створити якусь герметичну середу навколо зуба, його зовнішній мінімальний захист.
Проходження психологічних тестів є чудовим інструментом для вивчення різних аспектів власного характеру та розвитку самоусвідомлення. Завдяки таким простим завданням можна краще зрозуміти свої моделі поведінки, стиль спілкування та підходи до прийняття...
Чи відчували ви серед дня раптову апатію, неуважність або бажання з'їсти щось солодке? Дуже часто за цими симптомами ховається не брак калорій чи відсутність мотивації, а банальний дефіцит води в організмі, передають Патріоти України. Навіть незначна в...
