
Приготуйте на сніданок смачну запіканку за перевіреним роками рецептом. Ніжна, тане у роті, смаком нагадує чизкейк, передають Патріоти України.
Інгредієнти:
Приготування:
Візьміть сир, перебийте його блендером, додайте яйця, цукор, розпушувач, вершки ванільний цукор та крохмаль. Всі інгредієнти перебийте за допомогою блендера до однорідної консистенції, щоб не було жодної грудочки.
Візьміть форму для запікання, застеліть пергаментом. Викладіть у форму сирну масу й поставте її у духовку, розігріту до 190 градусів, на 45-55 хвилин. Час випікання залежить від вашої духовки.
Коли запіканка підрум’яниться до золотистої скоринки – можна дістати й перевірити готовність. Охолодіть запіканку, перед тим, як нарізати. За бажанням можна притрусити цукровою пудрою. Смачного!
Більшість людей не уявляють свого ранку без ароматного напою, який допомагає остаточно прокинутися. Проте фахівці з антиейдж-медицини попереджають, що солодка кава з сиропами або вершками на порожній шлунок запускає в організмі небезпечний процес гліка...
Кава має чимало доведених переваг для здоров'я: регулярне помірне споживання знижує ризик розвитку діабету другого типу, захищає печінку та підтримує когнітивні функції. Проте межа між користю та перевантаженням нервової системи є досить індивідуальною...