Від нього варто відмовитись! Ось який популярний напій дуже шкідливий

Між домашнім компотом із сухофруктів та газованими магазинними напоями більшість людей однозначно оберуть другий варіант. Солодкі, газовані, приємний післясмак - ну як тут відмовитись. Але це далеко не завжди буде корисно для вашого організму, передають Патріоти України.

Про те, який популярний напій найшкідливіший, розповіла експертка з харчування Карина Мішаніна (karinamishanina) на своїй сторінці в Instagram. Кількість хімії вас здивує

Експертка зауважує, що такий напій – це найгірше, що могло придумати людство. Мова йде про популярну кока-колу, а також різноманітні схожі напої різних кольорів.

Серед складових класичної кока-коли є такі компоненти:

  • цукор
  • доксид вуглецю (Е290)
  • барвники, такі як кармазин та цукровий колер
  • ортофосфорна кислота
  • кофеїн
  • ароматизатори натурального походження

Приємний смак напою дають ванілін, масло гвоздики, лимон і цимтове масло. Це калорійний продукт, так як в 100 грам знаходиться 42 кілокалорій. 
Особливу увагу варто виділити ортофосфорній кислоті. Це небезпечна харчова добавка. У складі кока-коли знаходиться велика кількість цього компонента.

Потрапляючи в організм, він виводить з кісток солі кальцію. Далі вони потрапляють в кров'яний потік і осідають у нирках, що шкодить подвійно.

Це може здивувати! Чи правда, що для схуднення треба обов’язково снідати

п’ятниця, 30 травень 2025, 7:56

Це міф, що сніданок є обов’язковим саме для схуднення. Насправді — все залежить від загального балансу калорій, індивідуального ритму життя та метаболізму. Ось пояснення, передають Патріоти України.

Народні прикмети на 30 травня: Куди в цей день смертельно небезпечно іти і чого не варто робити

п’ятниця, 30 травень 2025, 7:05

30 травня за новим календарним стилем (12 червня - за старим) - день пам'яті преподобного Ісаакія сповідника, ігумена обителі Далматської. У народі день отримав назву Зміїний. 30 травня за старим календарним стилем згадують апостола Андроника та інших...