Якщо трохи відійти від класичної рецептури олів’є, то можна приготувати цікаву страву, передають Патріоти України.
За допомогою буквально кількох інгредієнтів салат можна по-справжньому змінити.
Кислі яблука
Цей компонент діє на салат “освіжаючим” чином, роблячи його не таким важким та калорійним. Яблука також додають незвичайний відтінок смаку.
Після того, як ви подрібнили фрукт, очистили його від шкірки, варто обдати яблука невеликою кількістю соку лимона, для того щоб яблука не потемніли в салаті.
Курка
Такий салат виходить дуже збалансованим та смачним. Відварене куряче м’ясо набагато смачніше і якісніше за ковбасу, тому про таку заміну варто задуматися заради свого здоров’я. Краще взяти курячу грудку. Також можна спробувати варіант із відвареною яловичиною. Салат вийде ще цікавішим.
Свіжий огірок
Достатньо просто замінити солоний огірок свіжим для того, щоб класичний салат з’явився на столі в оновленому вигляді. Смак страви буде свіжішим та цікавішим.
Чи знаєте ви, що близько 90% серотоніну — гормону щастя та гарного настрою — виробляється саме в кишечнику? Стан нашої мікрофлори напряму визначає те, як ми реагуємо на стрес та емоційні виклики, передають Патріоти України. Дисбаланс корисних та патоге...
Петрушка — одна з найпопулярніших пряних трав, яку використовують у супах, салатах, гарячих стравах, соусах і під час приготування м’яса та овочів. Якщо врожай зелені цього року виявився щедрим, частину петрушки можна заготовити на холодний сезон. Є кі...
